地黄鸡肉粥

编辑:冷面网互动百科 时间:2020-01-29 22:07:13
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中文名
地黄鸡肉粥
主要原料
熟地黄枸杞子,鸡脯肉,粳米
是否含防腐剂
主要食用功效
滋阴补肾,固发乌发
佐    料
盐、生姜末、味精、葱花各适量
菜系及功能:脱发食谱
地黄鸡肉粥原料:熟地黄20 g,枸杞子15 g,鸡脯肉120 g,粳米60 g,盐、生姜末、味精、葱花各适量。
地黄鸡肉粥的做法:
熟地黄枸杞子放入锅中,加清水适量,煎取药液;将鸡肉切成小片;粳米淘洗干净;将药液、鸡肉片、生姜末、粳米放入沙锅中,用文火煮至米烂熟,加入盐、葱花、味精调味即可。当早餐食用,每日1剂,连食30日。
保健饮知:有滋阴补肾,固发乌发之功。
词条标签:
食品 菜品